Recomendaciones para la ansiedad
Síntomas de la ansiedad
La ansiedad a menudo se relaciona con una situación específica. Tiende a aumentar y continúa durante algún tiempo. Un ataque de pánico comienza repentinamente, los síntomas alcanzan su punto máximo después de 10 minutos y suelen disminuir después de 30 minutos, más o menos, aunque los efectos pueden durar más.
¡Muchas gracias por las recomendaciones! Muy útiles y excelente información.
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