Ansiedad y estrés

 ESTRÉS

Los estresores son eventos o situaciones externos que ponen una demanda física o psicológica en una persona. Van de irritación crónica y frustración a eventos agudos y traumáticos. El estrés es una respuesta interna psicológica o fisiológica a un estresor.

Trastorno por estrés agudo (TEA)

Se caracteriza por ansiedad y síntomas disociativos que ocurren en el curso de un mes después de la exposición al estresor traumático.

Trastorno por estrés postraumático (TEPT)

Se distingue por ansiedad, disociación y otros síntomas que duran más de un mes, como resultado de un trauma extremo.

ANSIEDAD

La ansiedad, un sentimiento de intranquilidad o aprensión, es una emoción humana básica que produce reacciones corporales que nos preparan para “pelear o huir”; la ansiedad es anticipatoria, pues el evento o la situación temidos no han ocurrido aún.

Trastorno de ansiedad

Se presentan síntomas de miedo o ansiedad que interfieren con el funcionamiento diario de un individuo.

Crisis de angustia (ataque de pánico)

Se distingue por miedo intenso acompañado de síntomas como palpitaciones, temblores, dificultad para respirar, o miedo a perder el control o morir.

Las dimensiones interactúan y se combinan entre sí de diferentes formas para resultar en un trastorno específico. La importancia e influencia de cada dimensión varía de un individuo a otro.

DIMENSIONES